Cabinet individual de psihologie

Logoterapia lui Frankl este – pe lângă o abordare psihoterapeutică – un stil ,o filozofie de viață care oferă nenumărate resurse pentru cultivarea a ceea ce are sens și îngrijirea acelui mod de mers care aduce fericire- ducand spre a ne îndepărta de golul existențial.

„Man’s Search for Meaning nu este un titlu inteligent pentru o carte. Este o definiție a ființei umane. „Ființa umană este în căutarea sensului.”

Mai jos este o listă a acelor instrumente care sunt disponibile pentru toată lumea:
• Reluați valoarea trecutului și redefiniți-o.
• Învațati să găsiti mai mult sens în viață pentru a evita golul existențial
• Să știti că avem libertatea de a ne alege atitudinea în orice împrejurare, aceasta
este libertatea esențială a ființei umane.
• Logoterapia invită la autocunoașterea ca modalitate de sens.
• În viață există întotdeauna alternative.
• „Nu contează ce ai fost, ci ce poți deveni.” Viktor Frankl
• • Logoterapia ne invită să fim prieteni cu noi înșine, să ne însoțim.
• Un instrument foarte important este vizualizarea. Aveți o viziune pentru viitor.
• Logoterapia ne invită la acțiune, la mișcare, la responsabilitate.
• „Dragostea este singura modalitate de a atinge o ființă umană, de a fi în centrul
cel mai profund al personalității sale.” V. Frankl. Dragostea este o forță
indispensabilă vieții.